今日読んだのはこの記事。 yumemana.com １日一つの記事ずつぐらい読もうかなあと思っている。 わかりやすく書いてくれているとはいえ、医学的なこととか複雑なことは私には理解できない。 最後の方の言葉が印象的。 ”「自分自身に関する世界有数の専門家に…

yumemana.com 今日はこの記事読んだ。自分に当てはめらるかわからないけど、せめてもの身体感覚を取り戻せたらいいな、と思った。色々疑問に思ったところも多い。 とりあえず、自分の体の違和感とうまく付き合えるように前向きな姿勢でいることが大事だし（…

そういえば昨日の記事は途中だった。 花を生けたんです。生花。花を生けてる時は集中できたということを書きたかった。 今日は、久しぶりに朝早めに起きた。最近、１１時過ぎとかにようやく活動し始めてしまっていて（夜は１０時過ぎごろとかに寝床に入るの…

今日も起きるのが遅く１１時過ぎくらいにようやくベットから抜け出して活動し始めた。 私が本当に統合失調症だとすれば、今は服薬中の陰性期になるのかな。回復期への前兆という見方をすれば前向きな兆候だろうけれども、ただの過眠や生活リズムが崩れている…

せめて、思考出来る力はあるのだからこうやって書き記すことで、ある程度の生きる意味を見出す。 痛みを感じる頻度は少なくなったとはいえ、ぼんやりとした感覚は強まっていく一方。この現象はいわゆるブレインフォグといったものなのか、解離状態にあるのか…

毎日同じことばかり考えてしまってて、思考ループに気付いてるのだけど抜け出せない。。 助けて欲しい、ほんと。そういう精神？脳？の弱さを持っていた自分。自分自身であまり気づけてなかった。もっとちゃんと休むことを意識して生活すべきだった。 このぼ…

疑心暗鬼になってついつい色々と調べてしまうし なかなか改善の気配がなくて（痛みについては比較的緩やかになったけれども・・・） 自分の中で現在の治療が納得いかなかったりする。 どんなことがあっても一つの病院に絞った方がいいとカウンセラーの先生は…

あかんわ〜〜 暗い方にばっか考えてしまう。ううう・・・苦しい思いをする心の動きがなくなっているのに、苦しいよ。心地いという、快いという感覚がなくなってしまってもう半年くらい経つ。 先の見えない状態に嫌気がさす。一体全体自分の脳の中で何が起こ…

困ったことだ。 痛みの頻度と強さはマシになってるけど 無気力感と虚無感と希死念慮がすごい襲いかかってくる。 身体が重い。頭が重い。何も楽しめるものがない。 薬はただのサポートとはわかってるけど、、 改善されたことが根本的なことではない。今日はま…

また有名人の訃報・・・とても悲しい話だと思う。あの日、急に寒くなってたし人身事故も起きてたし、何かしらそういう人が増えてくるだろうなと思っていたけれども。。 自ら命を絶ってしまうのは、感情のコントロールでもなく気分の問題でも無い。衝動なので…

症状ばかり気になってしまって、嫌だなあ。 今日はぼんやりの症状が強かった。あと心の部分が塞ぎ込んでいる感じもする。 今の自分が興味あることが、自分の身に感じていることばかりだな。 外に目を向けたいと思いつつ、ついつい気になってしまってネットで…

謎の症状に悩まされてついには会社にも行けなくなってしまった。 今までの自分はなんと恵まれていたんだろうかと思う。 今もまたブログを描こうとして、目の前がぼやけてきて我に返る。 一体脳内で何が起こっているんだろう・・・何か起こっているんだろうな…

身体がおかしくなった 脳がおかしくなった なんでだろう、ストレスを溜めすぎたからみたいだけれども どうしてそんな風になるのだろう？苦しめてくるのだろう 心が揺さぶられない 生きることがこんなに辛いことだとは思わなかった。今までの私は、知らず知ら…

心が、感じる心が薄くなってしまったのか無くなってしまったのか よくわからない症状に冒されてしまって日々苦しみに耐えることが生きることとなってしまっている 正直先のことなどわからないし考えたくもないし（考えてしまうのだけれども） ただ、生きてい…

身体がおかしくなった 脳がおかしくなった なんでだろう、ストレスを溜めすぎたからみたいだけれども どうしてそんな風になるのだろう？苦しめてくるのだろう 心が揺さぶられない 生きることがこんなに辛いことだとは思わなかった。今までの私は、知らず知ら…